Idioma Español

 
 
 
  1. Enviar
 
 
 
 

Tarta salada light con aroma de queso de cabra

Siente el delicado aroma de queso de cabra en esta apetitosa tarta salada

Quiche/Gâteau salé aromatisé chèvre
  • Plato principal
  • Medio
  • ••••••••••••••••••••••

  • Preparación: 10 minutos
  • Cocción: 45 minutos
  • Para: 6 personas
  • Las fases : Crucero Consolidación Estabilización

Añade en un clic todos los productos de la receta a tu carrito

• Más recetas, aquí!

Preparación

Ingredientes

Calienta el horno a termostato 6 (180°C). Haz la masa mezclando los ingredientes indicados: une los salvados con el queso fresco batido y el huevo, y sazona la mezcla a tu gusto. Ponla en un molde para tartas e introdúcela en el horno durante unos diez minutos. Pasado este tiempo, mantenla fuera del horno.

Comenzaremos a preparar el relleno mezclando en un cuenco los 300 gramos de queso fresco batido 0 %, las 3 yemas de huevo, una pizca de nuez moscada y hierbas, sal y pimienta. Bate las claras a punto de nieve con una pizca de sal, añadiéndolas con cuidado a la preparación anterior. Reservar.

En un cuenco, aplasta el queso en porciones con un tenedor.
Mézclalos con una cucharada sopera de queso fresco batido 0 % y media o una cucharadita de café de aroma de queso de cabra (¡cuidado aroma tiene un olor muy fuerte!). Vierte la mitad de la primera preparación sobre la masa.
Luego extiende la segunda preparación del queso en porciones, las lonchas de embutido de pollo o pavo, los puerros cortados a lo largo en dos y finalmente añade la otra mitad de la primera preparación.

Hornear a 180ºC durante 15 minutos, luego bajar la temperatura  después a 150ºC durante otros 15 minutos.

Nuestro consejo
El aroma de queso de cabra realza el sabor de esta deliciosa tarta en fase PV.


 

MI TIENDA DUKAN es una tienda on-line de productos adelgazantes especialmente concebidos en el marco del método Dukan®. Navegando por nuestra Tienda, encontraras complementos alimentarios adaptados a cada fase del régimen, aptos para todo tipo de mujeres: aquellas que acaban de dar a luz, con problemas de sobrepeso, en periodos de pre-menopausia y menopausia, obesas, dependientes del chocolate… Asimismo, encontraras productos depurativos, libros que versan sobre el método Dukan, aromas culinarios y naturales, salvado de avena con el índice de molienda y cernido M2BisB6®, salvado de trigo… nuestro catálogo on-line os propone una amplia gama de productos adelgazantes, cuidadosamente seleccionados por la comunidad Dukaniana. Finalmente, encontraréis interesantes testimonios y recetas deliciosas!

 
NUESTRAS TIENDAS Inglaterra Francia España Holanda Italia Alemania Portugués